Académie Nationale de Qi Gong (Yang Sheng Zhuang)

Ecole reconnue d'utilité publique en Chine. Le Yang Sheng Zhuang, basé sur l'étude du Zhan Zhuang Gong (« entraînement par les postures debout ») intègre simultanément, dans chaque exercice, quatre composantes : la posture, la concentration (meditation) qui instaure la détente, la respiration naturelle et le mouvement lent (au moins au départ), doux et harmonieux.

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